|
Er du utilfreds med din kærlighedsrelation ?
Føler du, at din kærlighedsrelation er blevet lunken?
Er du i en situation, hvor du pludselig begynder at føle, at de dårlige oplevelser overskygger de gode oplevelser i kærlighedsrelationen?
Oplever du, at du selv begynder at køre af sporet, så du ser kærlighedsrelationen igennem et negativt og fordømmende filter, så du får skabt en tilstand;
hvor du konstant finder ”5 fejl” hos din elskede
hvor du ikke føler dig hørt, set og accepteret
hvor du ikke får den omsorg, du ønsker dig
hvor du ikke får opfyldt dine behov
hvor du føler dig utilfreds og magtesløs
hvor du ofte er i dårligt humør og sur
hvor du føler, at du bare giver og giver, men intet modtager igen
Du kan have svært ved at forstå helt præcist, hvad der er sket, men jeres kærlighedsrelation har ændret sig, og du spørger måske dig selv om;
hvor er de kærlige og anerkendende ord blevet af ?
hvor er opmærksomheden og tiden til hinanden blevet af ?
hvor er de forkælende blomster og gaver blevet af ?
hvornår er det lige han har støvsuget og købt ind til middag ?
hvorfor holder vi ikke i hånd og kysser lidenskabeligt mere ?
Det hele kan virke uoverskueligt fordi du ikke præcis ved, hvordan du skal gribe det an, så du vælger i stedet at lade stå til og lukker øjnene for udfordringerne, i håbet om at de løser sig af sig selv med tiden.
Men det gør de ikke. Udfordringerne skal tages alvorligt, og der skal handles på dem, hvis du ønsker en dybere kærlighedsrelation.
Det er lige præcis disse udfordringer der gør, at du kan vokse og udvikle dig som menneske og få en dybere kærlighedsrelation, men det kræver, at du udviser ansvarlighed og tager udfordringen op.
Hvornår vil du tage udfordring op ?
Jo længere tid du venter, jo længere tid vil du befinde dig i smerte, utryghed, lavt selvværd og utilfredshed.
Så hvad venter du på?
Uanset hvordan temperaturen er på din kærlighedsrelation lige nu, så er det værdifuldt at få kigget på, de ting der ikke fungerer og de ting der fungerer i kærlighedsrelationen. Betragt det som en forårsrengøring, hvor alt bliver pudset af, og alt det gammel rod bliver smidt ud, så nyt kan få mere plads til at udvikle sig. Altså ud med rodet/støjen og ind med nye drømme og ønsker.
Vejen til en dybere kærlighedsrelation er, at du bliver afklaret, tager ansvar, handler og prioriterer din kærlighedsrelation højt, ved at du præcist ved, hvad der skal til for, at du føler dig elsket og dermed er lykkelig.
Jo mere du anerkender, accepterer og lever i overensstemmelse at dit sande jeg, (for det er det, der bestemmer graden af din lykke), jo mere autentisk og transparent kan du være overfor din elskede, og jo lykkeligere kærlighedsrelation får du.
Når du (ofte ubevidste) vælger at underkende dit sande jeg, giver du køb på dig selv og bliver falsk og uansvarlig over for dig selv og din elskede. I en sådan situation kan man umuligt styrke kærlighedsrelationen.
Det er dine overbevisninger, adfærdsmønstre og værdier, der styrer dine valg. Så jo mere bevidst og afklaret du bliver omkring dine overbevisninger, adfærdsmønstre og værdier, jo lettere kan du træffe de valg, der opfylder dit sande jegs længsler og drømme. I en sådan situation kan du styrke kærlighedsrelationen.
I hvor lang tid endnu vil du nøjes med at leve i en utilfredsstillende kærlighedsrelation?
Jeg kan tilbyde dig et struktureret forløb over typisk 6 - 10 sessioner, hvor der bl.a. arbejdes med;
Erkendelse – oprydning af adfærdsmønstre i kærlighedsrelationen
Ansvar – afklaring og målsætning for kærlighedsrelationen
Regler og grænser – hvad er en sund kærlighedsrelation for dig ?
Behov – hvad er dine inderste ønsker og drømme ?
Værdier – hvad er de vigtigste værdier for dig og det liv du ønsker at leve ?
Jeg vil med glæde, sparre, støtte og udfordring dig i din proces med at få en dybere kæresterelation.
| 